“我兒子記性很不好，英語單詞老是背了又忘，數學公式也經常記不住，這到底要怎么辦?”福州家長程女士最近很為兒子的記憶力發愁——暑假過后兒子就上初三了，面臨著升學的壓力，需要記憶、背誦的內容肯定更多，但以兒子目前的狀態來看，記憶力差是備戰中考的一大軟肋。程女士想不明白，為什么有的孩子記性特別好，自己兒子卻老是記不住東西。訓練記憶力，到底有沒有“秘訣”?

【案例】孩子記性不好成績總在中游

程女士說，兒子在福州一所公辦初中校念初二，班上學風不錯，孩子自己也很用功，但似乎就是沒有“開竅”，無論怎樣努力，成績始終在中游徘徊。“我覺得這跟他記憶力不行有很大關系，”程女士說，根據她的了解，兒子班上成績前幾名的孩子，記憶力都特別好。

為了提高孩子的記憶力，程女士也想了不少辦法，比如讓孩子多吃堅果、藍莓等增強記憶力的食物;告訴孩子在背單詞的時候要用嘴巴念、用手寫、用耳朵聽、用腦子記，手腦眼耳并用;盡量把背誦的時間安排在早上等等，不過，這些做法似乎都收效甚微。

【說法】記憶力其實沒有好壞之分

像程女士的兒子這樣，因為記憶力不佳而感覺學習吃力的孩子并不在少數。在海都教育QQ群里，不少家長也在討論，為什么有的孩子記憶力特別好，而有的孩子盡管很努力，卻還是記不住。

“其實，記憶力根本沒有好壞之分，只有經過訓練和沒經過訓練之分。”福州華新憶全腦教育機構的教學組長池老師告訴記者，不少家長有一個誤區，以為記憶力的好壞是天生的，但實際上，只要正確地使用記憶規則和技巧，人的記憶力不但可以大幅提高，而且創造性也可以得到更大發展。

為了證實這一說法，池老師現場給記者出了一道題：在一張白紙上寫著25個獨立的、沒有任何邏輯關系的詞，包括“足球、白宮、熊貓、興奮、花盆、培訓”等等，讓記者把它們背下來。記者背誦用了6分鐘時間，而池老師的學員——小學三年級的女生陳同學，只看了一分半鐘，就流利地說出了全部25個詞。

“這就是經過訓練與沒經過訓練的區別。”池老師告訴記者，實際上小陳同學在記憶的時候并不是死記硬背，而是用老師教授的方法，把這些詞編成了一個故事。這樣，在她復述這些詞時，腦海里呈現的不再是單一、無序的詞，而是一個連貫的故事。這樣的方法，就是圖像記憶法。

孩子就像“編導”輕松記住材料

池老師介紹說，人的左腦和右腦形態相同，功能卻大不一樣，左腦用語言來處理信息，負責進行分析、判斷;而右腦將收到的信息用圖像來處理，瞬間就可以處理完畢。這種超高速的信息處理能力，讓右腦具有神奇的記憶能力。

圖像記憶法，就是要調動右腦的巨大潛能，把原本抽象的記憶材料，轉化為生動的圖像，然后利用大腦對于活動圖像的敏感性來進行記憶。其中，最關鍵是運用靈活生動、天馬行空的想象，把原本使用聲音記憶的材料，轉為運用圖像記憶。

據介紹，運用圖像記憶法的記憶者，就如同電影電視劇的編劇和導演，會把需要記憶的材料靈活地編成一部微電影。當他背誦的時候，就像是在腦海里面把微電影重放一遍。

當然，就像現實中的編導需要學習很多功課，做記憶材料的編導，也需要不懈地學習才能掌握方法。例如，圖像記憶法又分為聯想法、諧音法、代替法、簡化法、定樁法等多種，掌握每種方法都需要經過一定時間的學習。

學了記憶方法關鍵是要會用

目前在各類培訓機構中，各種訓練記憶力的方法很多，而家長想知道的是，孩子經過訓練之后，看上去“超強”的記憶力能保持多久呢?

華新憶全腦教育機構的負責人認為，其實，只要學會了提升記憶力的方法并熟練運用，孩子可以終生受益。很多孩子在結束訓練后，沒過多久又變得“健忘”，是因為他們沒能把學到的記憶方法靈活、熟練地運用到日常的學習當中。因此，不但要讓孩子學會方法，更重要的是要讓孩子學會得心應手地運用這些方法。

【體驗】記憶專家張海洋將來福州做演講

據了解，暑假來臨之前，華新憶的首席教育顧問、記憶專家張海洋將來福州進行演講，與福州的同學和家長們分享自己的“記憶秘訣”，感興趣的同學和家長可撥打本報熱線968111，進行報名預約。

張海洋是中央電視臺《狀元360》記憶欄目顧問，具有過目不忘的驚人記憶力。他一直致力于記憶研究和培訓，建立了自己的一套教育教學理論，先后訓練多名學生參加世界記憶力錦標賽并獲獎。