美國北得克薩斯大學運動心理學中心主管特倫特·皮特里和其他研究人員以得克薩斯州5所中學的1200多名學生為對象，探尋強健身體與考試高分之間的關聯。

研究對象包括561名男孩和650名女孩。學校為研究人員提供孩子們的種族、年齡、所在年級以及是否參加學校免費午餐項目等信息。另外，研究人員完成對孩子身體強健水平評估后的1至4個月間，他們可以從學校獲得孩子們的考試成績。

身體強健水平測試在體育課上展開，內容包括評估孩子們的心肺健康水平和顯示脂肪含量的身體質量指數(BMI)。孩子們還需回答問卷，以幫助研究人員掌握他們的自尊心強弱等信息。

身體差或更易打瞌睡

計入年齡、性別、家庭收入和自尊心強弱等因素后，研究人員發現，無論男孩女孩，心肺功能更強健的孩子在數學和閱讀測試中成績更好。

“孩子身體越強健，考試分數越高。”皮特里說，“我們雖然無法百分百確認強健體魄帶來更好的學術表現，但我們能說的是，兩者之間有著強烈、可預見性關聯。”

這項研究成果3日發表于美國心理學協會年會。

解析中學生身體強健更易得高分的原因，臨床心理學家、美國紐約蒙蒂菲奧里兒童醫院助理教授哈希姆說：“或許因為心肺功能強健的孩子能獲得更多氧氣。當心肺以更高的能力工作時，大腦運轉得以處于巔峰狀態。那些身體差些的孩子或許更容易上課打瞌睡。”

哈希姆認為，撇開原因不論，促進中學生參加體育鍛煉只會有益處。身體好的孩子更快樂、自尊心更強、人際關系更好，還有益于學生的認知力和學術表現。