有些戀人在相處間，總會發生「吃醋」的狀況，根據紐約兩性專家Jane Greer提到“人會忌妒是因為他們害怕，沒安全感，受到威脅，或是害怕失去他們所愛”(”People feel jealous because they’re afraid, insecure, threatened, or scared to lose someone they love,”)健康的戀人關系中，必須是你對於自己和對方都是有信心，不會因為任何事而去懷疑彼此之間的愛。

檢視以下狀況，就可以得知你們是否是容易妒火中燒的情侶檔，還是情比金堅：

1. 當你的伴侶與別人跳舞或是調情時，你不會覺得很不舒服

在婚禮上或是其他派對場合上，當你的伴侶與別人跳舞時，你不會覺得不舒服，反而覺得很他的舞姿很棒，很另你覺得驕傲有這樣的伴侶。因為你們知道并不會因為這支舞就失去對方(當然對於本身就二心的人不適用，看看Taylor Swift)。專家Greer認“調情是一種能量產生的自然行為“(Flirting is a natural behavior that’s about generating energy)，你們都相信彼此并不會因為這場舞會，兩人感情就生變了。

2. 你們彼此都有異性朋友，彼此也都不會覺得這件事很奇怪

男朋友沒空的時候，你可能會請另一位異性朋友來幫忙你搬重物，或是伴侶也可能到另外一位女性朋友家，幫忙裝修電器等等。你們不會因為彼此的異性朋友而吃醋，因為完全相信對方，你們彼此之間是愛與關心，而不是占有或是因為對方與異性單獨相處而感到威脅。

3. 當別人稱贊你的伴侶很有吸引力時，你也覺得很高興

當別人稱贊的的伴侶時，你也會覺得“沒錯，是我眼光好而且很幸運!”，而不是覺得“他是我的男人，別動歪腦筋”。你對於這一類的稱贊，感到與有榮焉，也覺得這是一份驕傲。

4. 當他稱贊別的女明星很性感時，你不會覺得不舒服，他也知道你覺得愛死Ryan Gosling了!

兩人之間能夠一起欣賞美麗的事物，是一件很美好的事，如果你們都能彼此接受對方欣賞美女或帥哥的眼光，一起欣賞，也會增加伴侶之間的樂趣，而不是一昧的吃醋。畢竟你男友也不會真的跟Jessica Alba交往吧!

5. 你們不會一直參加對方的朋友聚會

能夠有共同的朋友，一起參加聚會，是很難得的事。但有時候，對方也需要自己與朋友的私人聚會，討論一些女朋友不知道的秘密;而你也是會與姐妹們一起說男朋友的壞話，不是嗎?所以，當你們分開時，不用一整晚都傳簡訊追查對方行蹤，或是擔心他到底怎麼了?如果你們的愛夠堅貞，不用擔心對方會突然遇見誰，一見鍾情之類的事情。

需要「小心翼翼」的愛，不是真愛!不是嗎?