昨天，泉州以晴天開啟新一周，晨間有寒意，白天氣溫升至18℃～23℃，沿海出現(xiàn)8～9級陣風(fēng)，晝夜溫差較大。

今明兩天，全市以多云為主，冷空氣影響結(jié)束后氣溫平穩(wěn)回升，多數(shù)鄉(xiāng)鎮(zhèn)最高溫將超20℃。今天沿海風(fēng)力減弱至東北風(fēng)4～5級、陣風(fēng)6～7級。24日起，新一輪冷空氣將影響泉州，屆時會出現(xiàn)大風(fēng)降溫天氣。近期冷空氣活動頻繁，氣溫波動明顯，市民需及時增減衣物防感冒。此外，全市大部分地區(qū)森林火險氣象等級較高，需注意用火用電安全，同時關(guān)注氣象干旱發(fā)展情況。

氣溫驟變易引發(fā)人體應(yīng)激反應(yīng)，增加心腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病相關(guān)健康風(fēng)險。養(yǎng)生方面，建議市民進行散步、慢跑、太極拳等舒緩運動；做好腹部、腳部、頸部保暖，衣物增減循序漸進；飲食以清淡為主，多攝入新鮮蔬果和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，保證充足睡眠。（東南早報記者 陳小芬）

泉州市區(qū)天氣預(yù)報

23日 晴轉(zhuǎn)多云 15℃～22℃

24日 晴14℃～21℃

25日 陰轉(zhuǎn)多云 10℃～15℃

26日 多云轉(zhuǎn)晴 11℃～14℃

27日 晴11℃～18℃

28日 晴 10℃～18℃