剛剛，2026年龍巖市

初中畢業升學體育考試

抽選考類測試項目

抽簽結果公布

抽選考類六選三是：1分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐、雙手頭上前擲實心球。考生可從三個項目中自選2項考試。

▲搖號現場

福建9地市抽選考項目出爐

截至目前

福建省各地中考體育

抽選考項目均已確定！

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引體向上（男）/ 斜身引體（女）、雙手頭上前擲實心球、1 分鐘仰臥起坐這三項被不少考生和家長公認為抽選考中的“最難三項”，其中引體向上更是 “難中難”。很多男生引體向上甚至無法完成1個標準動作，雙手頭上前擲實心球對上肢爆發力和全身動作協調性要求極高，1 分鐘仰臥起坐要在短時間內考驗腹部肌肉力量和耐力，想沖刺滿分難度較高。

相對而言，1分鐘跳繩、立定跳遠、50米跑則較好拿分。1 分鐘跳繩從小學階段就廣泛推廣，立定跳遠沒有復雜的動作銜接要求，50 米跑訓練方法簡單，發揮穩定。

以此為標準，對比各地市的抽選結果，不難發現，各地市的難度大體可以分為三個等級：

第一等級：

福州：3難（有引體向上）

第二等級：

南平：2難1易（有引體向上）

三明：2難1易（有引體向上）

龍巖：2難1易

第三等級：

廈門：2易1難

泉州：2易1難

漳州：2易1難

莆田：2易1難

寧德：2易1難

福建中考體育項目

根據省教育廳的最新通知，從2026年起，體育中考筆試取消，筆試的4分給“三大球”（籃球、排球和足球）；“三大球” 從過去的官方抽簽，改為考生自選。（記者 張燁 羅菊熙 文/圖）