2020年5月7日，今天是周四，支付寶的螞蟻莊園小課堂的問題更新了，今天的問題比較容易出錯，問題是“走路比站著更耗費體力嗎？”按照常理來說走路應該更加耗費體力，那么這個是正確答案嗎？下面就來為大家科普一下。

走路比站著更耗費體力嗎 支付寶螞蟻莊園 5 月 7 日答案

今天問題：走路比站著更耗費體力嗎?

正確答案：不是，站著更耗力

1、站姿其實是一個大量肌肉繃緊、不斷調整的動作，并不是想象中的“固定不動”。走路可以通過手臂的搖擺控制平衡，而站姿不可以。相比而言，全身放松不動的姿勢是平躺，比走路輕松吧?

2、站姿雙腿雙腳得不到休息，而走路的時候兩腿交替負重，交替休息。雖然兩者時間上累積的負重是一樣的，但是交替休息更舒服。

3、同時，一些研究證明，和雙手平時搖擺相對應，“腳動手不動”身體會多消耗12%的能量;手腳同一方向移動，會多消耗26%的能量。通過這些數據得知，以正常的姿勢行走最舒服。