減肥是很多人在進行的事情，可以說是太難了~網絡上經常流傳著各種減肥的方法，有一個是大笑有助于減肥！今天螞蟻莊園就是問大家經常大笑有助于減肥是真的嗎?下面一起來看看答案吧！
經常大笑有助于減肥，是真的嗎?
真的
假的
答案：真的
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英國神經學家皮契爾指出，大笑一小時可以燃燒100卡路里的熱量，約是一小包薯片及小條巧克力含的熱量。大笑對身體猶如“小規(guī)模的有氧運動”，心跳因此加快，心臟釋放更多血液到身體其它部位；同時胸腔上下振動，使胃部肌肉必須劇烈運動，有助肌肉緊實。
責任編輯：楊林宇
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